Também conhecido como sonambulismo sexual, esse distúrbio do sono pode causar diversos prejuízos na vida pessoal e nas relações das pessoas que sofrem com ela. Sexônia é um nome incomum para um distúrbio ainda pouco conhecido, mas que pode afetar profundamente a vida de quem o tem.

Neste texto vamos explicar tudo sobre o assunto, assim como os sintomas, possíveis causas, problemas recorrentes e tratamentos. Continue a ler este texto da Exclusiva e depois conte se você já passou por esta situação ou conhece alguém que sofre com isso!


O que é sexônia?

Sexônia, sonambulismo sexual ou sexo durante o sono é um distúrbio raro que acontece quando a pessoa se envolve em atos sexuais enquanto dorme. Bem mais do que um simples sonho sexual, é quando a pessoa realiza atos como gemidos, movimentos pélvicos ou até mesmo masturbação ou relação sexual.

Esse tipo de comportamento pode causar problemas na vida diária, com as relações (principalmente as pessoas que moram juntas e vivenciam esses episódios), assim como causar patologias e problemas como mau desempenho durante o dia, exaustão ou sonolência.

De acordo com os estudos que já foram realizados sobre ela, a pessoa geralmente permanece adormecida durante tais comportamentos, então não tem consciência nem controle sobre as ações sexuais. O que pode ocasionar em problemas e situações desconfortáveis, principalmente se tiver um parceiro que não sabe que a pessoa tem esse distúrbio.


Principais sintomas da sexônia

Em resumo ela provoca comportamentos sexuais, desde autotoque ou movimentos sexuais, mas também pode levar a pessoa a buscar intimidade sexual com pessoas que estiverem próximas sem que perceba, pode acontecer junto com fala ou sonambulismo também.

Por isso, muitas vezes é o parceiro(a) ou outro parente que nota, também pode observar diminuição das inibições e nível de agressividade sexual. Os sintomas costumam incluir:

- Gemidos;

- Carícias ou esfregação;

- Masturbação;

- Respiração pesada e alta frequência cardíaca;

- Impulsos pélvicos;

- Orgasmo espontâneo;

- Sonambulismo (com ou sem fala);

- Relação sexual;

- Sudorese;

- Incapacidade ou dificuldade de acordar durante os eventos;

- Iniciar preliminares com outra pessoa;

- Ausência de memórias ou lembranças dos eventos;

- Negação de tais acontecimentos durante o dia quando está consciente;

- Falta de resposta ao externo durante os eventos;

- Olhar vazio ou vidrado durante os eventos.


Causas e gatilhos

Não existe uma causa exata do que provoca a sexônia, mas há algumas suposições, como que ela esteja relacionada a distúrbios do sono como sonambulismo e distúrbios do movimento durante o sono REM.

Há também fatores que podem desencadear tais episódios em algumas pessoas, como fadiga, uso do álcool e drogas, transtornos psiquiátricos e estresse. Também há um componente genético, ou seja, se há ao menos um parente de primeiro grau com parassonia, há mais chances de desenvolver.

Assim como outras parassonias, a sexônia parece decorrer de uma interrupção enquanto o cérebro se move entre os ciclos profundos de sono, muitas vezes chamados de despertares e confusão. Mesmo com causas desconhecidas, há gatilhos claros que podem interferir nos padrões de sono, aumentando a probabilidade dela e outros distúrbios acontecerem, como:

- Estresse;

- Consumo excessivo de álcool;

- Ansiedade;

- Exaustão extrema;

- Falta de sono;

- Uso de drogas ilícitas;

- Compartilhar a cama com alguém;

- Trabalhos em turnos, principalmente em funções com alto estresse como no hospital ou militar.

Algumas condições médicas podem ser consideradas fatores de risco para sexônia, ou seja, podem estar associadas a esses casos, como apneia obstrutiva do sono, síndrome do intestino irritável, histórico de sonambulismo ou fala, síndrome das pernas inquietas, doença do refluxo gastroesofágico, ligação a drogas, álcool e medicamentos.


Problemas que pode causar

Pessoas com sexônia podem sofrer diversos problemas, principalmente com as pessoas que dormem, já que podem sentir vergonha e constrangimento pelo que fazem sem perceber.

Além da possibilidade de ultrapassar o consentimento da outra pessoa, o que pode resultar até mesmo em processos judiciais decorrentes de acusações de má conduta sexual relacionadas a sexo durante o sono. Os resultados dos processos de casos que aconteceram são variados, já que é algo totalmente controverso e complexo.


Tratamentos

Só o profissional da área pode indicar o tratamento adequado, mas de modo geral é preciso manter o sono saudável e regular, de qualidade. Porém o efeito real do tratamento é pouco compreendido já que os sintomas são mais difíceis de serem monitorados a longo prazo.

Dentre as principais opções de tratamento estão:

- Mudanças no estilo de vida;

- Medicamentos sedativos leves;

- Terapia nasal com pressão positiva contínua nas vias aéreas;

- Ansiolíticos e antidepressivos;

- Benzodiazepínicos;

- Antiácidos e inibidores da bomba de prótons.

Somados a medicamentos estão alternativas como relaxamento, higiene do sono, horários consistentes de sono e outros hábitos que podem auxiliar!

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