Para saber: sexo - Dia do Sexo: entenda como a prática sexual é benéfica para a saúde

Todo dia pode ser dia de gozar!

Tire os produtos de sex shop esquecidos na gaveta ou no armário, pois está chegando o Dia do Sexo! Está mais do que na hora de apimentar suas relações íntimas com artigos como vibradores, dados eróticos e outros itens de sex shop. Esses produtos de sex shop ajudam a afastar a rotina e o marasmo entre 4 paredes, oferecendo muito prazer e diversão para o casal.

Aliás, como anda sua vida íntima? A masturbação e a penetração mandaram um oi para você, viu? Se você não está dando muita atenção ao sexo ultimamente, saiba que a prática sexual faz bem para a saúde física e mental. Neste artigo da Exclusiva Sexshop, apontaremos os principais benefícios das carícias, do orgasmo e da excitação. Confira!

5 benefícios do sexo para a saúde de homens e mulheres

1. Aumento da libido

Desejando uma vida sexual mais animada? Fazer sexo com mais frequência pode ajudar a aumentar sua libido de forma significativa. No caso das mulheres, a transa favorece o aumento da lubrificação vaginal, o fluxo sanguíneo e a elasticidade. Assim, tudo isso promove o prazer na atividade sexual, gerando bem-estar e melhora do humor.

2. Melhora o controle da bexiga feminina

Um assoalho pélvico forte é importante para evitar a incontinência urinária, algo que afeta cerca de 30% das mulheres em algum momento de suas vidas. Portanto, sexo bom é como um treino para os músculos do assoalho pélvico. Quando você tem um orgasmo, isso causa contrações desses músculos, fortalecendo-os ao longo do tempo.

Você ainda pode aproveitar alguns produtos de sex shop, como as bolinhas tailandesas, para fazer exercícios de pompoarismo. A saber, o pompoarismo é uma das melhores práticas para fortalecer a pélvis e causar orgasmos involuntários.

3. Conta como exercício

O sexo não substitui a esteira, tampouco a musculação, mas é uma ótima forma de exercício físico. A atividade sexual ajuda a queimar cerca de cinco calorias por minuto, quatro calorias a mais do que assistir TV. Além disso, o vuco-vuco acelera sua frequência cardíaca e utiliza vários músculos. Ou seja, é quase uma musculação de academia — só que com mais prazer, claro!

4. Reduz o risco de ataque cardíaco

Uma boa vida sexual é benéfica para o seu coração, sabia? Além de ser uma ótima maneira de aumentar sua frequência cardíaca, o sexo ajuda a manter seus níveis de estrogênio e testosterona em equilíbrio.

5. Sexo reduz a dor

Aquela desculpa de não fazer sexo pela dor de cabeça está com os dias contados, hein? Afinal, as alterações hormonais provocadas pela atividade sexual atuam como uma aspirina em seu corpo, atenuando as dores e até as eliminando.

Cientistas também descobriram que a estimulação vaginal pode bloquear dores crônicas nas costas e nas pernas. Também há casos em que a masturbação com vibradores e produtos eróticos reduzem cólicas menstruais, dores artríticas e, em alguns casos, até mesmo dores de cabeça — para a alegria dos parceiros!

Outros benefícios do sexo:

- Redução da pressão arterial sistólica;

- Melhora do sono;

- Aumento da intimidade e conexão entre o casal;

- Ajuda a prevenir o câncer de próstata.

Então, coloque a vagina e o pênis pra jogo e curta o Dia do Sexo com muitos produtos eróticos! A Exclusiva Sexshop recomenda nossos melhores vibradores para casal, masturbadores egg e dadinhos eróticos para uma brincadeira íntima deliciosa!

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